好多人知道大理的乳扇,但不会吃,今天再介绍一下大理饵源乳扇食用方法# E. G3 P) F* U! o* P9 m5 ^; C
o0 [" u/ K) b, q+ W2 r& v. D桃仁夹沙乳扇是白族风味菜。将乳扇回软,去掉扇耳,摊开。把桃仁用 沸水烫后去细皮,下油锅炸成金黄色,捞出沥干油,将洗沙、白糖、玫瑰糖 、火腿末入碗拌匀。鸡蛋液加水淀粉成蛋糊,制成蛋松。乳扇铺在墩上,摊 上洗沙馅。锅上火注入油,烧至三成熟,用筷夹住乳扇,边炸边滚至筒形,呈淡黄色。桃仁夹沙乳扇,酥脆香甜,奶香异常,富于营养。如果你到大理,走到街头你随处都可以买得到,新鲜乳扇或烤乳扇。% j1 |3 }3 R* Q. `! {
大理饵源乳扇食用方法
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炸卷筒乳扇
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3 j9 b2 ~3 S; b: O# }. a3 y调料:花椒盐5克,熟猪油50克。* i* p; n4 k5 Y. C$ W
再介绍一下大理饵源乳扇食用方法
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制法:/ |8 y2 `- Z+ } S+ I4 k: f9 U% O
5 x; n, G9 X; F, W; H: j1.将乳扇洗净并用碾去水分的菜叶包上,约发两小时。待乳扇回软,一张一张的拆开,再取潮纱布平铺在菜板上。放上乳扇用纱布包好,压上重物,将乳扇压平整。' B5 @' C3 b- A" t& W# J$ _% ^, p
4 D9 I8 S$ n. r5 ? `& W2.炒锅内注入熟猪油两百克(实耗油五十克),在小火上烧热(保持三成热,过大则易糊),左手握住乳扇的一端,右手持竹筷夹住乳扇的另一端,然后放入锅中,边炸边转动竹筷,乳扇受热收缩即卷在竹筷上成筒状,将乳扇炸至金黄色时(不能焦),一卷一卷地理码在盘内,撒上花椒盐即成。/ D, X! e" z) {8 l( Q
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特点:呈黄色,质地极酥脆、鲜香。奶油芳香味较浓,是很有民族特点的菜肴。
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再介绍一下大理饵源乳扇食用方法
- ?7 H) |, N( [* c: H0 b) s炒乳扇丝
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原料:
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主料:
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乳扇60克,韭菜薹30克,猪里脊肉120克,水发冬菇3个,青辣椒2只,红辣椒1只。调料:(1)盐2/3茶匙,淀粉1茶匙。(2)高汤1/3碗,糖1/3茶匙,猪油2碗。
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大理饵源乳扇食用方法
( B( R( d% x/ j, g" c制法:
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(1)将乳扇用湿纱布包裹约20分钟,回软后一片一片地打开铺平,切成韭菜叶宽的丝,韭菜薹和青、红辣椒切成段,猪里脊肉切成丝。* p' p- @) [/ C' x3 I
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(2)猪里脊肉丝盛入碗内,放入淀粉、盐拌匀。4 \- F, R& V3 H) g' d( z
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(3)锅烧热,加入猪油2碗,待油烧到三分热时放入肉丝,捞起沥干。. p+ ^- N* K, A0 w0 g+ Q2 z. x5 G
4 I7 I# k" Y1 ~. p# }! p- h$ G(4)炒锅内留猪油一大匙,将韭菜薹、青辣椒、红辣椒、冬菇丝煸炒熟,放入肉丝、乳扇丝拌炒,用高汤、糖和淀粉勾芡,起锅装入盘中即成。
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大理饵源乳扇食用方法
6 T3 J( Z! M7 t/ r5 X3 b4 h炸乳扇5 }2 V& F8 P- O9 m3 U6 O3 Y
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是最常见的一种吃法,就是把乳扇切成块,撕开,直接下锅炸~~是当地人推荐的一种食用方法。
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8 E" F- t( V: t# q7 x# d$ K" D' ^凉拌乳扇5 `* m7 k/ o( A
0 O/ [; O I$ z" L7 Y原料:鲜乳扇1~2扇,橙肉或菠萝果酱(以略带酸味、口味轻薄的果酱为佳)
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制作:将乳扇切成细丝,均匀地淋上果酱即可,喜酸的朋友可以少量滴入柠檬汁。
$ j% e) A" G4 ~6 N其实还有很多种做法都很好吃的,你也可以自创一下的哈。。。。* ]6 V9 f6 A6 P/ { E
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