没有一种痛是单为你准备的

5 E( M( j, e% k3 g　　1
7 J( n! A9 G: k( E$ W! ]+ J' h　　
　　记住，这个世界，没有一种痛是单为你准备的。
! j! X* p1 T  c1 b5 n( E　　
: r& P+ E8 Z$ o- A. c0 i　　因此，不要认为你是孤独的疼痛者。也不要认为，自己经历着最疼的疼痛。尘世的屋檐下，有多少人，就有多少事，就有多少痛，就有多少断肠人。
& L3 g7 Y+ q' S$ P, F0 g　　
1 d1 \5 r/ G! i: h. K( n　　活着，就是要痛一痛的。有声有色地活过，其实就是有滋有味地痛过。当然了，有时候，你觉得痛，不是你有多苦，有多委屈，只是觉得自己很可怜，很无助，很孤单。
2 ]) Q, h% ]' Z+ i% g　　
) v7 g. G4 F6 I4 p% ^- X: Q　　痛也是怕比较的。了断痛的一种方式是比较。把自己的痛放到万千的人群中，比完了，你也就放下了。
　　
& N+ L% P0 c  N　　我的意思是，在芸芸众生的痛苦里，你才会发现，自己的这点痛，真的不算什么。
1 u$ E" V' s# \  @- }1 v' X　　
0 d' n$ F  w/ b5 _　　2
0 N/ k& @3 N" Q- j, a! D　　
　　从理论上讲，我们身边是60亿人。但，这一辈子，我们最多活在60个人中间。而让你至爱与至痛，至喜与至悲，至生与至死的，最多不过几个人。
/ x1 M# o/ _" ]) k% R　　
　　这几个人，才是你的世界。
2 D  s; C' A% K/ S' v& ^' V　　
　　所以，更多的人，更多的事，你都不必去在意。在意的越多，就会沉陷得越深，就会纠缠得越久，就会被折磨得越苦。
& R! L  w& |! ]% D# H' B　　
$ e- D, }+ O3 j　　简单点。简单便是快活。
　　
' a9 k7 v& ~$ V　　3
) A% k; f! x" V0 _9 n& n, h. O　　
# N/ d2 k9 t6 [8 x　　心的愉悦，有两重境界：一曰饱，一曰滋润。
) p  S; B" F6 R; w　　
, v% M" B) {0 {6 _5 m; g　　尘俗中有些事，譬如，挣大钱，谋重权，赢盛名，鲜花掌声，轰轰烈烈，这种让心灵愉悦的状态，即为饱。但饱了之后，愉悦便不再是愉悦，而只剩下刺激了。
. Y* `: @8 b3 m. H" \, H( E# i& S　　
& e5 n4 D" f1 z　　尘俗中的另一些事，譬如，喝茶，访山，看云，赏月，风敲叶响，云动鸟惊，这种让心灵愉悦的状态，即为滋润。滋润给心灵的感受是，不厌，不腻，不绝。
: i. q' W( O+ U7 O7 }　　
　　这个世界上，凡是跟功利有关的事，于心灵，你只可以喂饱它，却不能滋润它。
　　
　　4
　　
　　有时候，能容下多少他人，就能拥有多少快乐。
　　
; l  A6 W1 t  {4 |: z　　换一个说法就是，你跟多少人作对，就是跟自己本该拥有的多少快乐作对。
9 f) A8 Y. H7 f* C8 C% t2 q6 H9 [　　
. [! }2 `$ |. _　　有的快乐是自生的。有的快乐，是与他人和谐相处中获得的。结怨，会疼；周旋，会累。有时候，退一步，妥协一点，甚至投降一次，都不算什么，但你会一下子找到轻松快乐的自己。
% _& i: D! i9 M　　
7 K2 v2 V& k$ s7 e) P! l! ^　　生活没那么复杂。你把自己搞复杂了，烂摊子，也只好自己去收拾。
　　
( Y% K6 ~, P3 u　　5
　　
- x- S8 a* N0 b( Q* Q8 j　　更多的人，关注的是你有多少钱，有多少套房子，在哪里上班，有什么职位，有多深的社会背景。因为，从世俗的角度衡量，这才是有用的东西。
　　
4 z; Z6 B; a+ t3 {3 z) ^　　同样是炫耀，你要是说这些东西，会赢得艳羡、仰慕甚至是尊重。但是，你若跟别人说，你每天看过多少次蚂蚁奔走，赏过多少次晚霞流逸，听过多少鸟叫，闻过几次花香，你的内心有多安宁，你的灵魂有多快乐，大家认为你，不过是无聊罢了。因为，在他们看来，这些都是无用的东西。
　　
* K+ q$ T8 F) C  [/ `4 W1 T  P0 b　　这个世界的价值体系已经乱了，但，你最好不要乱。学会放下一些东西吧，譬如那些不必要的面子，譬如那些无所谓的虚荣。
　　
　　我是说，这样做，你就是最好地疼惜了自己。
9 s8 Q6 z* G' y6 P4 y/ n2 ]　　
: G4 M* N3 z4 T) d1 }& W( E8 x( v, i　　文|马德