当障碍物大到你无法直接辗过去时，前轮弹起就变的很必要。不过在林道上这不是常见的动作。你可能必须弹起你的前轮越过倒木或是过高的单阶阶梯。基本上这个动作跟骑上一个小阶梯几乎一模一样。4 ^; Y- Q4 D6 O$ ?# Q
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, ]+ O; _# _1 w; s 开始前，在地面上横放一个小型物体，你必须能将前轮弹起离地至少半个轮子那么高。2 K- U$ q" o# g
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/ t' F" t; _& C, O( T/ N, ] 连环照片解说：预压，伸展，前轮弹起。
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以中等速度朝向阶梯接近。至少要有两个车身的距离来准备这个动作。
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预压！用力压下你的单车，尽力压下前叉与轮胎，接着马上让它回弹-弹回你的手臂与双腿。+ C" |4 D7 F2 \* h* `6 ^- W
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9 U" u1 N; l# A, N2 Y- | 这个动作必须迅速完成。想像你跳上铁轨，同时发现火车正全速朝你开过来-就剩下几米了：你一定会马上跳回去。就是这样的速度。
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- z6 [5 u; i+ l7 z 当你的双臂伸直的时候，顺势拉车手把并将前轮举起。7 [2 d6 b, s5 y7 F
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同时间伸直你的双腿。
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让后轮撞击障碍物。7 y0 b# g/ d% L+ d& X1 E! o
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7 c$ u) K% R% M6 b5 R- R! S' g0 ~ 撞击时收缩双腿让后轮有弹性越过障碍并且向前推你的单车一把。这个后轮撞击应该能把你的身体归位到平稳的姿势。
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发表于 2012-10-8 22:58:01
