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单车课堂:山地车前轮弹起技巧详细图文介绍

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发表于 2012-10-8 22:58:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
当障碍物大到你无法直接辗过去时,前轮弹起就变的很必要。不过在林道上这不是常见的动作。你可能必须弹起你的前轮越过倒木或是过高的单阶阶梯。基本上这个动作跟骑上一个小阶梯几乎一模一样。
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  开始前,在地面上横放一个小型物体,你必须能将前轮弹起离地至少半个轮子那么高。0 b, l( Z" N5 E

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  连环照片解说:预压,伸展,前轮弹起。
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  以中等速度朝向阶梯接近。至少要有两个车身的距离来准备这个动作。% s/ S0 e* `7 k% T# L/ |

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$ |; U5 \; T% V# D) R  预压!用力压下你的单车,尽力压下前叉与轮胎,接着马上让它回弹-弹回你的手臂与双腿。+ F; L/ o4 \' n8 [! A' M
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7 V. ?  ^! S2 \, {- M6 f  这个动作必须迅速完成。想像你跳上铁轨,同时发现火车正全速朝你开过来-就剩下几米了:你一定会马上跳回去。就是这样的速度。% g+ f; R( b( g# d, x  `

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- i4 t- A& b4 x3 @' k9 q- y) d8 f  当你的双臂伸直的时候,顺势拉车手把并将前轮举起。
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) l. n9 ^1 V5 L8 v! E8 d5 l* r  同时间伸直你的双腿。
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# w. A. h+ `/ P( E* z  g  让后轮撞击障碍物。8 r4 _  H$ O2 W, t; T  B

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  撞击时收缩双腿让后轮有弹性越过障碍并且向前推你的单车一把。这个后轮撞击应该能把你的身体归位到平稳的姿势。
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