当障碍物大到你无法直接辗过去时，前轮弹起就变的很必要。不过在林道上这不是常见的动作。你可能必须弹起你的前轮越过倒木或是过高的单阶阶梯。基本上这个动作跟骑上一个小阶梯几乎一模一样。
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* I s8 m' U$ A2 B2 _3 s$ X. y5 B 开始前，在地面上横放一个小型物体，你必须能将前轮弹起离地至少半个轮子那么高。1 V/ \1 j9 g6 M
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% `( m5 j+ y, g1 R; E& m 连环照片解说：预压，伸展，前轮弹起。6 i. T& @. W. _9 ^2 T# h
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以中等速度朝向阶梯接近。至少要有两个车身的距离来准备这个动作。' e% `& W0 y$ w+ T7 u
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预压！用力压下你的单车，尽力压下前叉与轮胎，接着马上让它回弹-弹回你的手臂与双腿。" y6 O Z: B/ _- p& r' O% a5 y0 `
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这个动作必须迅速完成。想像你跳上铁轨，同时发现火车正全速朝你开过来-就剩下几米了：你一定会马上跳回去。就是这样的速度。
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# P% g; y& l# o+ d9 ] 当你的双臂伸直的时候，顺势拉车手把并将前轮举起。
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同时间伸直你的双腿。
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让后轮撞击障碍物。! N* I$ _: N9 N8 X; {/ k1 u
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3 L, ~, Q! L5 T7 ^ 撞击时收缩双腿让后轮有弹性越过障碍并且向前推你的单车一把。这个后轮撞击应该能把你的身体归位到平稳的姿势。
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发表于 2012-10-8 22:58:01
